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Pilates
El método pilates es muy recomendable para tratar la musculatura interna y mejorar la postura. De esta manera se previenen enfermedades y se reducen los dolores musculares y articulares. Son ejercicios conscientes en los que se trabaja todo el cuerpo y la respiración. Prestamos especial atención a la columna vertebral y a la zona del abdomen y suelo pélvico.
Tenemos clases para todos los niveles y necesidades: rehabilitación, postparto, tercera edad... Y en varias modalidad: en el suelo (lo que se conoce como mat), con máquinas y aéreo, donde trabajamos en suspensión.
Fisioestética
Es un tratamiento muy novedoso para tratar problemas circulatorios estéticos como la celulitis o la piel de naranja. Es un tratamiento totalmente inocuo y en pocas sesiones pueden observarse los primeros resultados.
Ayuda, además de a mejorar el aspecto de la piel, a sentir las piernas más descargadas y moderar la retención de líquidos.
